?>
  • Día Mundial del Sueño

    El Día Mundial del Sueño es un evento anual que constituye un llamado a la acción sobre temas importantes relacionados con el sueño, como medicina, educación, aspectos sociales y la conducción. Está organizado por el Comité del Día Mundial del Sueño de la Sociedad Mundial del Sueño World Sleep Society. Se celebra el 15 de

    Leer más
  • Expertos advierten que las alteraciones del sueño pueden ser consecuencia de trastornos psicológicos

    Expertos de la Cátedra de Investigación del Sueño de la Universidad de Granada-Grupo Lo Mónaco señalan que las alteraciones del sueño pueden ser una consecuencia de trastornos psicológicos, biológicos o ambientales, y origen de problemas anímicos, en su mayoría, depresivos y ansiosos que aumentan en épocas del año como el otoño. En España, el consumo

    Leer más
  • El uso de tablets o smartphones antes de dormir afecta al sueño

    Recientes investigaciones realizadas por el Hospital Universitario Araba de Vitoria, en España, determinó que un 40 por ciento de los adolescentes tienen hábitos incorrectos del sueño, los que pueden provocar insomnio. De hecho, entre el 10 y el 20 por ciento de los adolescentes sufre algún tipo de trastorno relacionado con el descanso, porcentajes que

    Leer más

Photostream