Dejar de hacer ejercicio podría aumentar los síntomas depresivos

Dejar de hacer ejercicio podría aumentar los síntomas depresivos

Según una investigación realizada por la Universidad de Adelaida, Australia y publicada por el Journal of Affective Disorders, determinó que dejar de hacer ejercicio físico puede aumentar los síntomas depresivos. La investigación se basó en estudios anteriores que indagaron en el cese o pausa de la ejercitación física en 152 adultos. Cada uno de ellos

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