En la medicina moderna la depresión es una de las enfermedades que tiene mejores resultados terapéuticos con los procedimientos disponibles.
De acuerdo con el tipo de depresión, sus características y probables causas, se pueden emplear medicamentos y psicoterapia. Con frecuencia, lo más adecuado es una combinación de ambos tratamientos.
La psicoterapia, que es un tipo de conversación técnica, ayuda a comprender las dificultades que contribuyen a la depresión y a conocer cómo es que la enfermedad complica la vida.
Algunos tipos de psicoterapia son más apropiados para el tratamiento de la depresión, pero también el apoyo y orientación familiar son útiles.
La psicoeducación juega un rol importante, es decir, que la persona y la familia estén informados sobre prevención, pronóstico, tratamientos disponibles, riesgos, etc.
Considerar que el manejo técnico de la psicoterapia debe ser realizado por psicólogos y médicos psiquiatras expertos en psicoterapia.
Cómo tratar la depresión con farmacoterapia
También existen médicos psiquiatras que se dedican en especial a psicoterapia, pero no realizan farmacoterapia. Muchos médicos generales y de otras especialidades tiene capacitación para utilizar fármacos antidepresivos.
Los psicofármacos son de varios tipos, siendo los antidepresivos los más empleados. En especial los de segunda generación; que tienen menos efectos colaterales.
Prácticamente todas las depresiones pueden ser controladas, e incluso se sabe cómo evitar las recaídas.
En ocasiones son muy difíciles de tratar con las medidas convencionales indicadas más arriba, pero están disponibles maniobras complementarias: litio, hormona tiroidea, estimulantes, etc.
También son de gran utilidad otras terapias que ayudan, como el ejercicio físico, la privación de sueño y la fototerapia, entre otros.
Aún se utiliza la terapia electro convulsivante, que ayuda el adecuado manejo de micronutrientes, vitaminas, dieta, omega 3, etc.
Por el Dr. Pedro Retamal C. Médico Psiquiatra