insomnio - Psiquiatria Chile
    • 22 NOV 16
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    El uso de tablets o smartphones antes de dormir afecta al sueño

    Recientes investigaciones realizadas por el Hospital Universitario Araba de Vitoria, en España, determinó que un 40 por ciento de los adolescentes tienen hábitos incorrectos del sueño, los que pueden provocar insomnio. De hecho, entre el 10 y el 20 por ciento de los adolescentes sufre algún tipo de trastorno relacionado con el descanso, porcentajes que

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